Posts by author

Ольга Орлова

365 posts
Я автор этого сайта, веду свой блог о психологии с 2008 года. Всё, что вы здесь читаете и смотрите, основано на моём тридцатилетнем опыте консультирования — на реальных случаях из практики. Все решения и рецепты, которые я предлагаю — проверены, и приводят к улучшениям. Если и Вам пора что-то менять к лучшему, не бойтесь перемен. Перемены неизбежны. Читайте, смотрите, участвуйте — и изменения произойдут. Изменения чудесны. Добро пожаловать!
Посмотреть

Как стать счастливым в 2013 году

Принято считать, что счастье приходит нежданно и от нас не зависит — кому как повезёт. Сегодня хороший день, чтобы сказать вам, что всё это — не более чем привычные психологические установки, убеждения, не соответствующие реальности.
Посмотреть

Кому ещё не хочется жить по расписанию? Узнайте секрет!

“Жить по расписанию скучно, тоскливо, занудно…” Вы тоже так думаете?Слушайте 2-х минутный фрагмент тренинга “Возьми и сделай! Как перестать откладывать дела на потом — без повышения мотивации и укрепления силы воли” — и узнайте секрет настоящей жизни по расписанию!
Посмотреть

В гости к родителям! Как выдержать праздники в лучших традициях

Кто бы не хотел прийти в гости к родителям и провести время так, чтобы об этом ещё долго вспоминалось легко и радостно? Запомните 5 секретов, которые помогут вам превратить каждую встречу с родными в приятное незабываемое событие.
Посмотреть

Зная этот секрет, вы будете выигрывать всегда

Какой секрет знают те, кто способен выиграть, несмотря ни на что? Какой мощный принцип помогает превзойти конкурентов, даже в самых неблагоприятных условиях? Что поможет вам успешно учиться, особенно если предстоит экзамен?
Посмотреть

Как простить и отпустить?

Принято считать, что источник наших психологических проблем — это прошлое, в котором окружающие поступали с нами неподобающим образом.Критика, упрёки, предательство, невнимание, соперничество, жестокость… Вам пришлось испытать такое обращение когда-то?
Посмотреть

Мечта или реальность? Как избежать разочарования

Вы тоже думаете, что мечта и реальность — это противоположности? В мечтах всё происходит, как ты хочешь, там всё по-твоему, и всегда всё хорошо кончается. А реальность — это серые будни, разочарования, крушение надежд.