Три времени мотивации
Всего два дня пройдёт, и на январь мы будем уже оглядываться. А сегодня ещё есть возможность начать «с января». Одни люди верят, что к любому делу нужно долго готовиться и…
Posts by author
Ольга Орлова
364 posts
Я автор этого сайта, веду свой блог о психологии с 2008 года. Всё, что вы здесь читаете и смотрите, основано на моём тридцатилетнем опыте консультирования — на реальных случаях из практики. Все решения и рецепты, которые я предлагаю — проверены, и приводят к улучшениям. Если и Вам пора что-то менять к лучшему, не бойтесь перемен. Перемены неизбежны. Читайте, смотрите, участвуйте — и изменения произойдут. Изменения чудесны. Добро пожаловать!
Три кода защиты детей
«Не хочу — не буду — нет!» Начало. Продолжение Вы уже дождались, дорастили своего малыша до первого «не хочу»? Об этом наш сегодняшний разговор. Разберёмся, что лежит в глубине «не…
С Новым годом! 2009!
Дорогие друзья! Поздравляю вас и ваших близких с Новым годом! Примите мои сердечные пожелания радости, благополучия и любви. Новый год сделал для нас всё, что ему полагается — он пришёл…
Снотворное зелье надежды
Усыплённые надеждой, пробуждённые тревогой «Если пропитать надеждой любое желание, то оно сразу же начинает осуществляться». Не спешите в это верить, потому что такое убеждение, при кажущейся его полезности, может причинить…
Мотивация-матушка
«Для действия нужна мотивация», — так модно думать. В повседневной жизни это правило применяется на разные лады. Любители жёстких мер: «Я уже готов, но мне нужен пинок». Борцы: «Мне нужна…
Закрыто. Все целы и невредимы
О психических травмах Хорошо, что у нас есть осень, время для рефлексий, прощения, печали. Как сказал поэт, «и замирающей так пышно, ей ничего уже не жаль». Самое время вспомнить о…
Как справиться с усталостью
Два рецепта, которые помогут вам справиться с усталостью Есть люди, которые воспринимают жизнь как непосильную работу и непрестанную борьбу за существование. Обычное состояние человека с такими установками — глубокая неудовлетворённость…
Большая игра маленьких слов
Нейро-лингвистические основы самооценки Слова могут многое изменить. Сегодня речь пойдёт о маленьких словах, которые всё уменьшают. Что вы хотите уменьшить? Радость? Достижения? Притязания? Уверенность в себе? Нет, конечно. Я не…
Учитесь говорить «Да»
Привычку возражать часто путают с наличием собственного мнения. Кажется, будто это делает вас личностью, индивидуальностью. Кажется, что это поддерживает вашу уникальность. Предлагаю вам отказаться от таких взглядов, и пусть это…
Радость обучения — это соль жизни
В природе всё начинается с весны и заканчивается зимой, чтобы снова прийти к началу. А мы, люди-человеки, в годовом цикле переживаем множество начал. И с каждым новым началом мы чему-то…