Как избавиться от самоедства и психологического давления?
Если время от времени вы впадаете в самоедство, то проверьте: не усугубляете ли вы сами давление на вас “общественного мнения”?
Избавляемся от самокритики
за 3 минуты!
Если вы слишком критичны к себе и порой не можете остановить поток внутренних укоров? Смотрите видео и прямо во время просмотра выполните 3-х минутную практику избавления от самокритики.
Время — не деньги. Вам не хватает уверенности и других ресурсов
«Время — деньги» — этот фразеологизм настолько впечатался в наш опыт, что люди даже не замечают, как он превратился в их личную метафору. Подразумевается, что между временем и деньгами есть много сходного: время — всё равно что деньги.
Заклинание против лени
Чем больше дело, которое мы затеваем — тем труднее за него взяться. Особенно трудно заставить себя приступить к делу, когда результат получишь не сразу, а спустя какое-то время.
Как стать счастливым в 2014 году
Оставьте в прошлом привычку делиться с окружающими своими неприятностями, «чтобы стало легче». Вместо этого рассказывайте о хороших событиях, которые с вами происходят, о приятных впечатлениях и радостных переживаниях.
Настоящий ли вы перфекционист? Диагностика и лечение перфекционизма
Настоящий ли вы перфекционист, легко проверить. Представьте: вы просыпаетесь утром, и обнаруживаете, что за ночь в мире произошло три чудесных изменения.
Как решить проблему идеально, даже если вы не идеальный человек?
Если у вас есть большая проблема, которую вы решаете долго и даже мучительно, а всё остаётся по-прежнему — возможно, есть одно препятствие, которое вы просто не осознаёте. Но пока вы с ним не справитесь — улучшений не ждите.
Нет денег? Мы взяли портал, банк — и делимся с вами
По мотивам хита уходящего сезона — стресс-семинара “Психология денег — без ванильной ереси. Что мешает вам любить и иметь деньги” — портал Monday.lv совместно с банком DNB опубликовал 4 из двадцати двух ванильных ересей о деньгах, которые мы в своё время разоблачили на семинаре.
Если ребёнок хочет Феррари и Мазерати — не отказывайте ему!
Дети мечтают легко, смело и красиво, не особенно заботясь о том, что возможно — что невозможно. Некоторые взрослые считают своей миссией опустить ребёнка с небес на землю, подрезать крылья, «донести до него» правду жизни — ради его же блага, разумеется.
Какой должна быть ваша страница в социальной сети, если вы хотите понравиться
Хотите найти мужа на Facebook? Узнайте, как усиливать интерес мужчины, который почти ничего не знает о вас!