Если жаловаться – жить становится легче? А что на деле? Постоянно жалуясь, человек превращается в мастера нытья, а не улучшает жизнь. Почему нельзя жаловаться?
Я завидую и не могу ничего с этим поделать! Избавиться от зависти не получается, и это мучит. А «принять» её — значит признать себя не совсем хорошим человеком. Что делать?
Почему мне не хватает силы воли? Я ничего не стою, у меня ведь нет достижений! Всё равно ничего не получится! Почему же одни доводят до конца, а другие сдаются?
Есть люди, которые любой неидеальный результат записывают в графу "Мои провалы". Им мешает прошлое, и неудачи для них – логичное продолжение тяжёлого прошлого.
"Меня обижает, когда близкие выговаривают мне за мои решения. Я выслушиваю упрёки и обвинения, это повторяется и повторяется!" Вот формула, которая вам поможет.
«Начинаю новую жизнь!» – а внутри голосок: «Но надолго ли меня хватит?» Страх, что сорвёшься, усиливается, когда продвигаешься по пути обновления. Что делать?
Моя жизнь никогда не будет полноценной — не могу же я участвовать во всём, что происходит вокруг! Жизнь проходит мимо. Как не пропустить "моё"? Где оно, главное?
Страшно оказаться слабым. Слабых презирают, они это заслужили. Или пусть развиваются. А что, если не всегда получается быть превосходным? Стать отверженным?