Уверенность. Самооценка

Если вы — настоящий перфекционист, и решите бороться со своим перфекционизмом, вас ждёт неминуемое поражение.

Хотите всё успевать, но новые дела и заботы стремительно прибавляются — намного быстрее, чем вы завершаете предыдущие? Посмотрите видео, вы получите три правила, которые совершат чудо, как только вы станете…

«Получается, я всё время живу на черновик. Только начну с чистого листа, и снова ошибки, опять не получилось. Когда, наконец, я стану нормальным человеком и буду жить по-настоящему?»

Многие верят, что есть специальные книги для психологов, и если получишь к ним доступ и прочтёшь — одолеешь все свои проблемы. В этом видео речь идёт о лучших книгах по психологии, как они воздействуют на человека и в чём их настоящая польза.

“В жизни так не бывает!” — если вам когда-нибудь это говорили, вы поддавались? Соглашались, отказывались от своих убеждений и принимали новую веру?

Когда речь заходит о продлении жизни, подразумеваются разные полезные вещи, но они часто требуют или ограничений, или усилий, а то и вообще отказа от привычного образа жизни.

Шли годы… Сайту Психологическое ателье исполняется 10 лет.Спасибо вам, дорогие, за эти славные 10 лет! И как уже сложилось, именинник должен возблагодарить Небеса, ниспославшие ему такое счастье, подарками.Дарю вам простую практику (она праздничная, поэтому с весёлым сюрпризом) — как работать с тревожностью.

Уверенные в себе по краю ходят, по кромке, и верят, что в их судьбе вовек не будет поломки.* Откуда берут уверенность сами уверенные?

Некоторые люди личностный рост понимают исключительно как непримиримую “борьбу с собственными недостатками”, так они это называют. Поэтому их внимание большую часть времени сфокусировано на мыслях о том, какие они ненормальные,…