Если жаловаться – жить становится легче? А что на деле? Постоянно жалуясь, человек превращается в мастера нытья, а не улучшает жизнь. Почему нельзя жаловаться?
Как найти слова, чтобы высказать всё и не обидеть человека? Есть приёмы коммуникации, которые позволяют точно передать информацию и при этом улучшить отношения.
Я завидую и не могу ничего с этим поделать! Избавиться от зависти не получается, и это мучит. А «принять» её — значит признать себя не совсем хорошим человеком. Что делать?
Может ли настоящее счастье быть неполным? Живёт человек, как ему хочется, мечты воплощаются, желания реализуются — но не во всём и не идеально. Это уже счастье?
Почему мне не хватает силы воли? Я ничего не стою, у меня ведь нет достижений! Всё равно ничего не получится! Почему же одни доводят до конца, а другие сдаются?
Есть люди, которые любой неидеальный результат записывают в графу "Мои провалы". Им мешает прошлое, и неудачи для них – логичное продолжение тяжёлого прошлого.
"Меня обижает, когда близкие выговаривают мне за мои решения. Я выслушиваю упрёки и обвинения, это повторяется и повторяется!" Вот формула, которая вам поможет.
«Начинаю новую жизнь!» – а внутри голосок: «Но надолго ли меня хватит?» Страх, что сорвёшься, усиливается, когда продвигаешься по пути обновления. Что делать?