Посмотреть

Как не погибнуть в ловушке последовательного поведения

Вы часто действуете против своих желаний — в соответствии с ожиданиями окружающих? «Я хочу, но не могу поступить по-другому»,— не слишком ли привычно мы произносим эти слова? Душевный дискомфорт (свойственный,…
Посмотреть

Консервы из жизни

Вам встречались люди, которые решаются на приключения, на рискованные поступки, на любые перемены в жизни со словами: «По крайней мере, будет что вспомнить!»? Таких людей мотивирует к действию желание создать…
Посмотреть

Не надо себя подстреливать!

Когда вы осуществили какой-то план и достигли желанной цели, у вас есть заслуженное право воткнуть флаг и с улыбкой сфотографироваться на вершине. Скажите, в этот момент вы позволяете себе расслабиться,…
Посмотреть

Вся правда о неприятностях

В  практике консультирования я встречаю людей, которые очень беспокойно относятся к своей возможности ошибиться, поступить неправильно, не получить ожидаемого результата. «Ошибаться нельзя! Когда я ошибаюсь — я перестаю быть хорошим».…
Посмотреть

Вы всё ещё верите в магию цели?

Одно из самых привычных верований нашего времени — это вера в магию цели. Многие люди убеждены, что если цель поставлена и сформулирована правильно, то она обязательно будет достигнута. Если вы…
Посмотреть

Уверенность — это норма

Этот мир придуман не нами Все дети рождаются уверенными в себе, и чувство собственной полноценности естественно для ребёнка так же, как способность дышать. Одно из важных отличий детей от взрослых…
Посмотреть

Ребёнок не хочет засыпать. Что делать?

Вопрос Ребёнок очень плохо засыпает. Что делать?Вопрос многих родителей Ответ Есть четыре ошибки родителей, которые могут вызывать у малыша трудности с засыпанием. Проверьте себя, потому что если вы исправите хотя…