Если вы слишком критичны к себе и порой не можете остановить поток внутренних укоров? Смотрите видео и прямо во время просмотра выполните 3-х минутную практику избавления от самокритики. Заодно испытаете на себе секретный рецепт, которым пользуются уверенные в себе люди.
Ольга Орлова
Я автор этого сайта, веду свой блог о психологии с 2008 года. Всё, что вы здесь читаете и смотрите, основано на моём тридцатилетнем опыте консультирования — на реальных случаях из практики. Все решения и рецепты, которые я предлагаю — проверены, и приводят к улучшениям. Если и Вам пора что-то менять к лучшему, не бойтесь перемен. Перемены неизбежны. Читайте, смотрите, участвуйте — и изменения произойдут. Изменения чудесны. Добро пожаловать!