Чувство осени. Хотите ли вы продлить это лето?

Вот и лето прошло,
Словно и не бывало.
На пригреве тепло.
Только этого мало.

Арсений Тарковский

Дыхание осени ещё не хочется принимать всерьёз. В первые дни сентября мы привычно сохраняем надежду, что лето ещё продлится. Одеваемся по-летнему, наряжаемся в светлое и яркое, ставим в вазы пышные пёстрые букеты, покупаем летние фрукты, планируем ближайшие выходные на природе, не зажигаем в сумерках свет, желая продлить впечатление летнего вечера.

Питает надежду и то, что до астрономической осени ещё целых три недели. И хотя каждый из нас в глубине души знает, что смирение с осенью всё же придёт — пока всё хорошо.

Вернуть лето и жить там вечно?

Почему же нам так хочется продлить это лето? Одна из причин в том, что лето в нашей культуре уже давно воспринимается как повод к отдыху. Поэтому в начале осени мы всё ещё стремимся насытить каждую клеточку своего существа теплом, солнцем, светом, а вместе с тем — безмятежностью, радостью, свободой и покоем. Только этого мало.

И дело даже не в том, что лето прошло, а вы отдыхать и не начинали. Разве не бывает так, что вы только вернулись из тёплых стран или всё лето жили за городом, или ещё как-то хорошо «расслаблялись» — а прошёл один рабочий день — и будто ничего не было! Усталость, раздражительность, безразличие и желание сбежать куда глаза глядят накатывают с прежней силой. Хочется вернуть лето и жить там вечно.

Вам нужен не отдых, а энергия

Возможно, дело не в том, что вы не отдохнули, а в том, что вы быстро теряете жизненную энергию. Так происходит с теми, кто не умеет быть внимательным к своим желаниям. Чтобы проверить, как у вас обстоят дела, задайте себе вопрос: Живу ли я так, как я хочу?

Желания — это не прихоти. Желания идут из вашей глубины, они необъяснимы. Желания выражают уникальную конфигурацию вашей личности. Они пронизывают всю вашу жизнь — от простых предпочтений в еде — до осознания своего предназначения в жизни. Человеческая психика — это сверхточный инструмент, а это значит, что если вам что-то пришло в голову — отнеситесь к этому внимательно.*

мне уже 28 (35, 43, 50) лет — уже поздно начинать!
да, я хочу этого, но это же несерьёзно!
это слишком долго!
вам везёт, вы нашли своё дело в жизни, а я — нет!
а вдруг у меня не получится?
я хочу, но это невозможно!
я хочу, но вдруг мне просто кажется, а на самом деле я не хочу?
я знаю, чего хочу, но им это не понравится!

Вот примерный список отмазок и откорячек, которые встречаются в моей практике консультирования повседневно. А что говорите вы?

Знаете ли вы, что на подавление желаний у вас уходит на порядки больше жизненной энергии, чем на их реализацию? Со временем энергии требуется всё больше и больше, потому что внутренний конфликт усиливается. Пропасть между желаемым и действительным расширяется, и на её заполнение требуется всё больше сил, времени, ресурсов и ухищрений.

В чём разница?

Когда вы делаете то, что вы хотите — это не значит, что вам легко, что вы не ошибаетесь, и всё само идёт в руки. Работать и учиться приходится много (и даже больше, чем другим), есть и усталость, и ошибки, и разочарования, и кризисы, и крутые повороты. Так же, как и у всех.

«Так в чём же разница?» — спросите вы. Разница в том, что когда вы исполняете свои, а не чужие желания — у вас с каждым шагом прибавляется жизненной энергии, укрепляется чувство личной целостности, воцаряется гармония в душе, мир насыщается красками и светом. Жить всё интереснее и интереснее.

Следуя зову своей души, вы будете отдаваться процессу целиком, без остатка — и время волшебным образом перестанет для вас существовать. Вы будете жить над временем, предаваясь своим занятиям так, как это бывает только с детьми, героями, художниками.** Уйдёт страх смерти, возраста, старости, вас покинет изматывающая тревога  за будущее, пройдёт болезненная озабоченность общественным мнением. Вы будет вскакивать с постели, сгорая от нетерпения заняться осуществлением планов, и валиться замертво в кровать, засыпая едва успев достичь подушки.

Люди устают не от работы, а от бессмысленности

Секрет в том, что от бессмысленности и внутренней борьбы человек устаёт больше, чем от самой тяжёлой работы. Поступая же по велению сердца, вы каждую грань своей жизни — будь то отношения, любовь, личная жизнь, профессия, развлечения, увлечения — будете проживать глубоко, полноценно и радостно — в любое мгновение.

Вы будете отдаваться отдыху с такой же страстью, что и делу, а занимаясь делом — вы не будете истощаться. И тогда вам не потребуется столько свободного времени для отдыха. И не будет нужды вырывать из жизни куски времени, чтобы прожить их со вкусом.

Чего вы хотите на самом деле

Вот почему сегодня — хороший день, чтобы подумать о том, чего вы на самом деле хотите — продлить лето или жить радостно и свободно в любое время года? Начинайте сейчас. Только личное всегда имеет смысл.

* Свободная цитата из Г.П. Щедровицкого
** Цитата из Жана Кокто