В комментариях к статье Большие минусы позитивного мышления e-lena написала:
Я тут буквально вчера интересный документальный фильм посмотрела — The Secret. Не новый, но почему–то в руки попался недавно. Как раз в тему. Ольга Леонидовна, не могли бы Вы прокомментировать этот фильм в ключе данной статьи или в каком–то другом ключе. Интересно Ваше мнение. Все желающие, пожалуйста, присоединяйтесь к обсуждению.
Я хотела ответить в комментариях, но ответ получился таким большим, что я решила превратить его в отдельный пост. Тем более, что за четыре дня — с тех пор, как были опубликованы Большие минусы позитивного мышления, я получила много отзывов и, в том числе, и вопросов о фильме The Secret. Так что, вот мой ответ, привожу его полностью 🙂
Комментирую The Secret
Лена, спасибо за вопросы! Комментирую The Secret. То, что предлагают в этом фильме как главный секрет, позволяет вам преодолеть фиксацию на проблемном состоянии, выйти из «глубокой заморозки», осмотреться и подумать, в каком направлении должна теперь идти ваша жизнь. Это полезно с точки зрения оформления в вашем сознании желаемого состояния, к которому вы должны прийти в будущем. НО. Этого недостаточно, чтобы изменить укоренившиеся привычки, которые удерживали вас в проблемном состоянии. Но и это не самое сложное. К проблемному состоянию вы приходите не по стечению случайных обстоятельств, а потому что таковы ваши глубинные, часто неосознаваемые убеждения о себе самом, о других людях, о мире, о жизни в целом. Самая большая сложность в том, чтобы отменить одни свои убеждения и вместо них принять другие, полностью противоположные.
Ваша внутренняя конструкция такова, что она привела вас в проблемное состояние и удерживает его неизменным. Не зря ведь говорят, что, прежде всего, надо измениться самому — внутренне. Только мало кто говорит, как это сделать. Простыми повторениями своих желаний проблему не решишь, потому что в ответ на каждое ваше позитивное утверждение из глубины слышится голос оппонента (и это тоже ваш внутренний голос): да-да, держи карман шире! размечтался! кто угодно, но только не ты! не в коня корм! не в свои сани не садись! кто ты такой, чтобы получить это? и т.п. Или, если не голос, так ощущение внутреннего неуюта посещает вас, или сопротивление какое-то находит. Или вы говорите, какой вы будете молодец, а воображение в это время подсовывает вам картинки всяких ужасов.
На самом деле, это проявляются ваши глубинные убеждения — фундаментальные и надёжные — которые исторически сложились, которые лежат в основе вашего бытия, которые служили вам много лет. Они многократно, глубоко и всесторонне подтверждены вашим жизненным опытом, они связаны с огромным количеством элементов вашего опыта неисчислимым количеством связей, прочная такая сеть. «Вырвать» какое-то убеждение из этой сети практически невозможно.
Чтобы менять убеждения, нужно потрясти все ваши жизненные основания. Их можно через кризис сильный потрясти. Можно через внутренне озарение. Можно через исследование и осознание с помощью специальных психологических методов. Можно с помощью психологической работы, где применяется стратегия естественного цикла смены убеждений или что-то другое — есть ещё много подобных по силе и эффекту средств.
Так сложно выпутаться из этой плотной сети! Вы можете сто раз сказать «у меня получится!», но если перед вашим внутренним зрением всё время прокручиваются картинки ваших предыдущих многочисленных провалов, значит, у вас есть глубинное убеждение «на самом деле, я — неудачник». А знаете, что бывает, когда неудачник, это «недостойное существо», вдруг решает, что у него «получится»? Он превращается из неудачника в маргинала — неудачника, который, ко всему, ещё и потерял связь с реальностью. Так уж лучше неудачник, который знает своё место, чем непонятно кто с амбициями! Примерно так рассуждает человек на основе своего глубинного убеждения, и одновременно с этим произносит позитивное утверждение. Это ведёт к внутреннему конфликту, а не к результату.
Когда вы усиливаете одну сторону, участвующую в конфликте, симметрично усиливается и другая
Это правило коммуникации. Происходит “эскалация симметричности” (это научный термин). Почему вы решили, что сторона личности, которая не верит в ваш успех, вдруг должна уступить, а не разозлиться? Она сильна, и за ней годы подтверждённого опыта, тысячи ситуаций, которые уже доказали её правоту. Так что один прекрасный день, когда ваши призывы будут услышаны Вселенной, вряд ли наступит. Ведь, на самом деле, вы всё время посылаете Вселенной спутанные сообщения, сразу два вместо одного: 1) у меня получится 2) на самом деле я — неудачник. Трудно разобрать такое послание, слишком много помех.
Сама структура фильма, упаковка основного послания, устроена так, чтобы вам было легко принять основную идею. Не стану тут останавливаться на психологических спецсредствах, их в этом фильме достаточно. Интрига создаётся вокруг простой и понятной идеи «формулируй — мечтай — повторяй — и у тебя всё будет». Это простое решение для сложных вопросов, а так не бывает.
Когда вы хотите решать сложные проблемы простым способом, вы всегда проигрываете
Это постулат системного подхода и глубокой экологии — одной из ветвей современного обществознания. Об этом я писала: “Вы всё ещё верите в магию цели?”
Мой рецепт
И напоследок — рецепт. В The Secret даётся подробная инструкция, как применять секрет. Вы можете просто воспользоваться этой инструкцией. Возьмите какую-то сферу жизни, которую не жалко, и потестируйте эффективность секрета. У меня есть профессиональное правило: всё, что вызывает мой интерес как метод, я проверяю на собственном опыте. Если это работает и приносит плоды на протяжении многих лет, и чем дальше — тем лучше, я использую это в работе и рекомендую людям, которых консультирую.
Так я поступила в своё время и с «секретом» — проверяла «закон притяжения». Два года постоянного и непредвзятого тестирования показали, что не действует секрет. Можно было ещё пару годков подождать, да только я применила более надёжные средства, и ситуация сдвинулась с мёртвой точки в течение месяца, даже пары-тройки недель. Так что, ещё раз только личное всегда имеет смысл.
P.S. Присоединяюсь к предложению Лены обсудить эту тему. Также хочу сказать и говорю Спасибо тем, кто высказал своё мнение о Больших минусах позитивного мышления лично и в комментариях!
15 comments
Ой, спасибо за дискуссию по поводу секрета! Это уменьшило мой внутренний конфликт! Я смотрела этот фильм – очень восхитительные примеры, вроде и верю (например в то, что парализованные могут встать с постели), верю в то, что депрессивные автоматические мысли лишают человека действия и их можно изменить на более конструктивные, но в общем от этого фильма и его предложения стать “счастливым” какой-то привкус слащавый остаётся и хочеться сказать, как Станиславский: “Не верю!” Это ведь для американского менталитета снято, а славянская душа не терпит прямых линий, одномерного мышления, как Вы сказали – простых решений сложных проблем. Жизнь прожить – не реку перейти…
В основном, я согласна и идеей фильма. Конечно, “обёртка” получилась очень примитивная и наивная. Но смысл вполне разумный. И “закон притяжения” работает. Если человек думает, что он неудачник, то он будет находить этому подтверждение. И наоборот. Конечно, если человек в это не просто верит, а знает, что это так. Между знанием и верой большая разница.
С целями они немного “загнули”, особенно с доской желаний (повесил на доску картинку и забыл – само придёт). Такие картинки могут висеть там годами. Но то, что, поставив цель, мы часто не замечаем и не пользуемся дающимися нам возможностями – это факт. Это как в анекдоте про священника (дословно не помню, но смысл передать смогу). Так вот, тонул священник и очень просил Бога его спасти. Тут как раз проплывало мимо бревно. Но священник всё продолжал молиться о своём спасении. В конечном итоге, священник утонул. Придя к Богу, священник спросил, почему он его не спас. На что Бог возразил, что он послал ему бревно.
Я хоть и “славянская душа”, а красивую белую яхту с пальмами и рифами вырезала из журнала и у себя над кроватью к потолку приклеила 😉 И хочу сказать, настроение по утрам чудесное! Естественно, физически проблем никаких это не решает, но начать утро с позитива – очень даже неплохо 🙂 Пожалуй, соглашусь, что фильм недостаточно глубок и предлагаю снять ремейк – “Секрет по–славянски”. У нас даже, помнится, режиссеры на семинарах встречались 🙂
А теперь хотела бы пригласить к обсуждению тех, кто поддерживает мысль “Когда вы хотите решать сложные проблемы простым способом, вы всегда проигрываете” (c). Имею доказательства обратного.
Лена! Давай доказательства, это интересно и важно 🙂
А я бы завела дискуссию на тему – в чём секрет счастья? Неужели в яхте? Если в яхте, то оно, на мой взгляд, легко уплывёт …. Хотя на яхте я люблю покататься… 🙂
Какое совпадение 🙂 мне как раз позвонил знакомый капитан яхты, и сказал, что яхта стоит буквально напротив моего офиса, и пригласил покататься, пока ещё погода хорошая. А я вот занята. Так что, пока ещё не началось ненастье, обращайтесь, порекомендую вам яхту с хорошим капитаном, всё настоящее. Правда, без пальм 🙂 Пальмы и фикусы – в офисе у меня, могу напрокат предложить, к яхте 🙂
Фильм Секрет мне очень понравился. Приёмы которые там показаны работают наверняка. Фильм очень позитивный, он дарит положительные эмоции и стремление к действию.
Я давно интересуюсь темой выполнения желания и фильм как раз в точку. Вот поделюсь в вами некоторым опытом.
(Нельзя разглашать свою мечту, но раз это она сбылось, то теперь уже можно) Я мечтала о своём доме на природе, сначала пассивно, потом когда узнала чуть больше о силах вселенной, мечтала активно. И вот совершенно случайно, недавно я нахожу прекрасный домик на берегу реки, который сдаётся по Очень приемлемой цене и как раз подходит для меня и моей семьи. Я конечно снимаю его и провожу просто шикарное лето, наслаждаясь природой, рекой, воздухом, удобствами дома (дом только что построили, он идеален -баня, сан узлы на каждом этаже, посуда, холодильники). Такого прекрасного лета у меня никогда не было. Когда приходит осень и холодает уже хочется назад в свою уютнцю квартирку и я без сожаления переезжаю домой. И только потом понимаю, что это и был домик моей мечты, не обязательно его строить или покупать, для меня достаточно просто снимать на лето. (и это не единственный пример. Часто желание не исполняется точно так как мечтал, но картинка из визуализации иногда совпадает полностью)
Поэтому я не удивляюст герою фильма, который забыл о своей доске желаний, купил дом своей мечты, а потом вспомнил, что как раз о таком мечтал 🙂 Желания же не исполняются моментально, появляются другие мечты и цели, которые затмили его доску желаний.
Самое трудное в достижении желания, это поменять свои привычные мысли на позитивные. Должна быть уверенность, в том что это реально.
Ещё трудности в том чтобы отчистить своё желание так, чтобы другие цели не тянули в другую сторону. И важно не упускать выпадающей возможности для достижения желаемого.
Хочется спросить Ольгу, автора этой статьи, в какой сфере Вы пробовали применять «Секрет» из фильма, и что потом Вы предприняли, чтобы желаемое было достигнуто?
Было бы очень интересно узнать ! 🙂
Татьяна! Спасибо за комментарий и за вопрос! Ваше исполнение желания – просто прекрасно, и описали Вы его так живо, как будто сам в домике лето прожил 🙂 Очаровательно, спасибо!
ПризнаЮсь о своём желании. Само желание не стану сообщать, могу сказать, что сейчас эта сфера больше акцентирована в моей жизни, чем несколько лет назад. А вот на вопрос, что я делала – отвечаю. Применение моих надёжных средств было направлено как раз на то, что вы назвали самым трудным – я очистила своё желание от целей, которые тянули его в противоположную сторону. И без этой очистки секрет не действует.
Простое знание, что мыслями мы притягиваем и хорошее, и плохое – не помогает избавиться от плохих мыслей. Знаете, наверное, как бывает, когда мать беспокоится о ребёнке, и её воображение рисует страшные картины того, что ужасного с ним может случиться? Она рада бы настроиться на хорошее, понимает, что сама может накликать беду, и в то же время – продолжает думать о несчастьях и катастрофах. И похожих примеров много, практически каждый может найти в своём опыте. Как же очистить своё желание? – это и есть главный вопрос. Кто это умеет, у того Секрет и работает, и Закон Притяжения (буду как Вероника, с большой буквы писать) притягивает то, что надо, а не мусор всякий 🙁 Так что, кашка из топора получается 🙂
А так как я специализируюсь на очистке желаний и приведении их в полное соответствие с вашей личностью, то я просто применила несколько профессиональных психологических приёмов (если надо, потом опишу подробней). Они позволяют избавиться от противоречий, которые препятствуют ресурсам организоваться для осуществления желания. Если не препятствовать исполнению желания, то оно реализуется. Правда, по мере реализации любого желания могут возникнуть сопутствующие проблемы, так что хорошо бы следить за ситуацией и реагировать вовремя.
Ольга! Спасибо за такой полный ответ!
Так всё-таки действует Секрет!!!
Как бы то ни было, мы добиваемся того чего хотим, просто часто мы ставим слишком низкие цели, поэтому кажется, что чудес не бывает – мы просто не готовы к чему-то большему.
…Не сильно больная бабулька, которая всё-время жалуется на болезнь, и пьёт таблетки горстями, плавно обрастает дополнительными заболеваниями и всё более серьёзными. А та бабулька, которая вдруг решила, что ещё может что-то, интересуется какими-то альтернативными методами, меняется внутри и выздоравливает. Разве это не из жизни? (ещё одно доказательство того, что Секрет работает, нужно только приложить немного усилий).
У меня самой маленький ребёнок и я очень волнуюсь за всех абсолютно маленьких детей. Но я стараюсь не пускать плохие мысли и не хорошие картинки – это не всегда легко, это как раз нужно преодолеть для того чтобы научится думать позитивно.
А если Вы поделитесь приёмами очистки желаний, буду Вам очень признательна 🙂
Очистка желаний (отличный термин 🙂 ) происходит, когда вы дисциплинированно побуждаете себя в повседневной жизни обращать внимание на всё, что подтверждает вашу новую “секретную” идею. Это похоже на формирование новой привычки. Способ простой, но требует настойчивости и энергии. Его достоинство – в его общедоступности, и это хорошо.
Существуют также специальные психологические методы, их множество. Например, есть способ исследования препятствий к достижению результата и последующего их преодоления. Можно это сделать путём диагностирования сторон личности, которые возражают против поставленной цели, и удовлетворения их намерений мирным путём, без борьбы против желаемой вами цели. Можно применить специальные процедуры экологичного изменения глубинных убеждений человека, которые не допускают осуществления “секретного” желания. Можно работать с глубинными проблемами детства, если есть такая необходимость, потому что человек может считать желание осуществимым, но при этом самого себя может считать недостойным такого подарка. В значительной мере, все эти специальные способы направлены на обнаружение ограничивающих убеждений, которые препятствуют полноценному взаимодействию человека с окружающим миром.
Достоинство этих методов – в их надёжности и быстрой эффективности, а сложность в том, что они требуют квалификации и опыта.
Ребят, по мойму вы всё сильно усложняете. Мир на много проще. То что вы просите вам идают. Не вижу ничего сложного думать позитивно, но просто неудачником быть удобней – все жалеют.
Фильм лишь приоткрыл занавес. Но на себе могу сказать – то о чём там, так и есть.
Удач.
Весной этого года про фильм “Секрет” мне рассказал один знакомый парень… посмотрела, что-то для себя почерпнула, в очередной раз воодушевилась идеей силы притяжения. К слову – давно на себе эту силу проверила: от твоего отношения зависит отношение к тебе. Это касается не только общения с людьми, но и состояния твоей жизни в целом.
Ещё до фильма я на себе испробовала и силу мысли – если действительно хочешь и всеми силами стремишься, всё получается. Именно – всё! о чём мечтал. Другое дело – правильно ли направлена твоя мысль и достаточно ли подпитана уверенностью и внутренними убеждениями… если есть малейшие сомнения в необходимости или “достойности” (как упоминалось выше), то будет сбой. Иногда (даже часто, я бы сказала) есть страх перед своей мечтой (кажется нереальной и далёкой) – но не он главная помеха, а помеха именно во внутреннем убеждении о необходимости, в уверенности, что сбудется. Возможно всё, как говорится – было бы желание и чёткое стремление, безо всяких “а если, а вдруг”…
В фильме упоминалась книга… нашла её в нете, скачала, но… так и лежит “нераспакованная”. Что-то показалось странным в фильме, недоговорённым, слишком простым, что ли, или сложным. Во истину, славянская душа 🙂 безмятежна.
Но “доску желаний” сделала и она работает… равно как и то, что обычно в дневнике прописываешь.
Убедилась и в том, что мечта в мыслях обладает определённой силой и материализацией, но когда ты её изображаешь – пишешь, рисуешь, коллажи из картинок делаешь – она усиливается, опять-таки, ты питаешь её энергией, раз от раза просматривая, прочитывая… но ещё большей силой она обладает, когда ты проговариваешь её. Лично мне помогает с другом обсудить – мне повезло, он с интересом выслушивает, что-то советует, но главное для меня и моей мечты – его поддержка, его вера в меня и в то, что всё у меня получится. И мечта потихоньку материализуется…
Но самое интересное в том, что автор – Джо Витале – сам же отрекается от своих слов… В своей книге – “Хо’опонопоно. Жизнь без ограничений” он рассказывает об очищении своих мыслей и говорит, что Секрет работает не на всех. Мысль книги в том, что всё, что с нами происходит – это результат нашего опыта и жизненных взглядов и что если хочешь что-то изменить, надо “очистить себя, своё Я” – словно ластиком стереть ненужное и с нулевой точки планировать и строить то, что тебе хочется.
Юленька, спасибо, что Вы так развёрнуто и глубоко обсуждаете эту тему. Похоже, Вы человек, который искренне и настойчиво работает над своими мечтами. “Всеми силами стремишься” – это надёжный путь, я тоже разделяю это.
Во всей этой историей с желаниями и их реализацией меня все время “трет” некий момент нужности зацикливания на определенных желаниях? Рациональности выбухивания такого количества времени и энергии на них. Желание быть здоровым и жить, без сомнения достойная цель для смертельно больного или раненного человека. Но вот дачи, дама, яхты, деньги, любовь, уважение… Ведь удовольствие от жизни мы испытываем изнутри себя, и голодному яичница с куснем черного хлеба не менее вкусна чем для сытого икра или дорогое вино. Само ощущение удовольствия зависит от нашего настроя. Не уйдет ли вся жизнь лишь на раздувание и удовлетворение примитивных потребностей тела в гипертрофированных количествах? Некогда видеть красоту рядом, все время мы бежим впереди выдумывая для себя желаемое, программируя жизнь, лишая себя чуда настоящего, сюрприза завтрашнего дня. Не изучая себя а переводя в некое орудие для проработки желаний.
Любаша, спасибо за комментарий. Раздувание и удовлетворение примитивных потребностей – это какая-то ужасающая перспектива 🙁 Вспоминается Жванецкий:
– Мой друг, если на одну чашу весов положить случайные половые связи, а на другую хороший коньяк, я бы выбрал…
– Постой, а зачем их класть на разные чаши?
🙂