Как провести короткий отпуск так, чтобы он стал в два раза длиннее
Секрет, который поможет вам намного больше наслаждаться отпуском — и неважно, что отпуск маленький.
Что они обо мне подумают?! Ещё раз о самокритике
Вы критиковали бы себя значительно меньше и верили бы в себя значительно больше, если бы не были озабочены мнением окружающих.
3 пути от самоедства к уверенности, включая гипноз. Смотрите видео!
Смотрите продолжение нашего видеосериала “От самокритики — к уверенности и привлекательности”. Я раскрываю все пути к уверенности, включая гипноз, и объясняю, почему и как это работает.
4 шага: Как стать уверенным в себе и привлекательным человеком
За 4 минуты я раскрываю 4 шага, которые сделал каждый, кем вы сейчас восхищаетесь (а может, даже завидуете?)
Чего вы хотите: контролировать будущее или уверенности в себе?
Для чего на самом деле человеку нужны цели? Как узнать: моя это цель или не моя? Как стать уверенным в себе? человеком?
Самокритика — что внутри? Почему я себя критикую?
Неправильное воспитание, вредные внушения, психические травмы, провалы и неудачи — что с этим делать?
Я себя критикую. Это внутренний критик или привычка?
У вас беспощадный внутренний критик или просто привычка себя критиковать? Слушайте, и вы удивитесь насколько просто всё исправить!
Без самокритики: как говорить себе правду и становиться лучше
Привычка быть постоянно недовольным собой и критиковать себя угнетает, но расстаться с ней многим мешает опасение, что без самокритики невозможно становиться лучше, развиваться и совершенствоваться.
“Есть ли будущее у наших отношений?” Протестируйте это!
Мы познакомились, начали встречаться, и всё шло хорошо, а потом он вдруг пропал (на неделю, две, месяц…) — и отношения закончились.
Как избавиться от самоедства и психологического давления?
Если время от времени вы впадаете в самоедство, то проверьте: не усугубляете ли вы сами давление на вас “общественного мнения”?