Снотворное зелье надежды
Усыплённые надеждой, пробуждённые тревогой «Если пропитать надеждой любое желание, то оно сразу же начинает осуществляться». Не спешите в это верить, потому что такое убеждение, при кажущейся его полезности, может причинить…
Мотивация-матушка
«Для действия нужна мотивация», — так модно думать. В повседневной жизни это правило применяется на разные лады. Любители жёстких мер: «Я уже готов, но мне нужен пинок». Борцы: «Мне нужна…
Закрыто. Все целы и невредимы
О психических травмах Хорошо, что у нас есть осень, время для рефлексий, прощения, печали. Как сказал поэт, «и замирающей так пышно, ей ничего уже не жаль». Самое время вспомнить о…
Как справиться с усталостью
Два рецепта, которые помогут вам справиться с усталостью Есть люди, которые воспринимают жизнь как непосильную работу и непрестанную борьбу за существование. Обычное состояние человека с такими установками — глубокая неудовлетворённость…
Большая игра маленьких слов
Нейро-лингвистические основы самооценки Слова могут многое изменить. Сегодня речь пойдёт о маленьких словах, которые всё уменьшают. Что вы хотите уменьшить? Радость? Достижения? Притязания? Уверенность в себе? Нет, конечно. Я не…
Учитесь говорить «Да»
Привычку возражать часто путают с наличием собственного мнения. Кажется, будто это делает вас личностью, индивидуальностью. Кажется, что это поддерживает вашу уникальность. Предлагаю вам отказаться от таких взглядов, и пусть это…
Радость обучения — это соль жизни
В природе всё начинается с весны и заканчивается зимой, чтобы снова прийти к началу. А мы, люди-человеки, в годовом цикле переживаем множество начал. И с каждым новым началом мы чему-то…
Анатомия зависимости
Любовные убеждения, создающие зависимость Любовные убеждения, как и любые другие убеждения, которые мы полагаем истинными, оказывают сильное воздействие на всё, что с нами происходит. От того, во что мы верим,…
Любовь независимая переменная
Что делать, если в любовных отношениях наступили перемены — вас покинул любимый? Общий рецепт прост: принять неизбежное (забыть, простить) — жить для себя — верить, что лучшее будет впереди. Рано…
Уход — это выход
Как прекратить отношения? Продолжение. Начало Существуют заблуждения, которые могут превратить процесс выхода из отношений в бесконечную череду болезненных мучительных событий, порой более травмирующих, чем были сами отношения. Если хотите помучиться…