Если вам кажется, что вы напрасно теряете время, и не вы уверены, правильно ли живёте — выполните несколько простых рекомендаций.
1.
Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в жизни, если бы всё зависело только от вашего желания, и не было бы никаких ограничений?
2.
Какие занятия нравятся вам настолько сильно, что вы сами готовы были бы платить за то, чтобы заниматься этим?
3.
Посвятите время — сколько потребуется — тому, чтобы продумать, как вы можете начать заниматься тем, что вас по-настоящему интересует. Не беспокойтесь, даже если вам придётся построить планы на десятилетия вперёд. Сделайте это.
4.
Научитесь планировать свою работу и выполнять планы.
5.
Научитесь планировать свой отдых, готовиться к отдыху и выполнять планы, связанные с отдыхом.
6.
Напишите список занятий и разных вещей, которые доставляют вам удовольствие и радость.
7.
Каждый день находите возможность сделать для себя что-то из этого списка радостей и удовольствий. Если вы очень заняты, найдите хотя бы 15 минут! Сделайте это своей ежедневной привычкой.
8.
Почаще спрашивайте себя: «А чего я хочу сейчас?» Ставьте свои желания в план и последовательно их осуществляйте.
9.
Научитесь наслаждаться ничегонеделаньем — когда вы просто плывёте по течению, следуя за своими спонтанными желаниями — без всякого плана. Эти периоды ничего неделанья могут измеряться минутами, а могут — и днями. Чем больше ваши нагрузки и периоды напряжений, тем более вы в этом нуждаетесь.
10.
Научитесь испытывать удовольствие и покой от того, что вы можете никому не рассказывать что-то из событий, которые с вами произошли.
Что будет, если этого не делать?
Вы можете спросить: А что будет, если этого не делать? Ответ: Будете всю свою жизнь делать то, чего хотят другие люди.
Делайте это!
Как видите, рекомендации просты, но их выполнение потребует от вас настойчивости, любознательности и времени. Это будет самое полезное времяпрепровождение, потому что время вашей жизни начнёт наполняться действительно ценным лично для вас. А вы будете наполняться жизненной энергией вместе с тем, как истает изнурительная тревога по поводу бессмысленно утекающего времени. Только личное всегда имеет смысл.
Читайте ещё:
Прогулки фрайеров
Правила отдыха
Консервы из жизни
Нужна ли вам стабильность
Психология хорошего начала
Мотивация-матушка
