• БЛОГ
    • Психология. Рецепты
    • Уверенность. Самооценка
    • Общение. Отношения
    • Психология любви
    • Проблемы в семье
    • Родителям о детях
    • Обо всём
  • ТРЕНИНГИ
    • Уверенность. Самооценка
    • Любовь. Отношения. Семья
    • Мотивация. Удача. Деньги
    • Общение. Манипуляции
    • Как противостоять критике
    • Дети. Как воспитывать
    • Учёба. Экзамены
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
    • Записаться на консультацию
    • Стоимость консультаций
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
YouTube 83K
Olga Orlova
Хочу на консультацию
Olga Orlova
  • БЛОГ
    • Психология. Рецепты
    • Уверенность. Самооценка
    • Общение. Отношения
    • Психология любви
    • Проблемы в семье
    • Родителям о детях
    • Обо всём
  • ТРЕНИНГИ
    • Уверенность. Самооценка
    • Любовь. Отношения. Семья
    • Мотивация. Удача. Деньги
    • Общение. Манипуляции
    • Как противостоять критике
    • Дети. Как воспитывать
    • Учёба. Экзамены
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
    • Записаться на консультацию
    • Стоимость консультаций
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
  • Уверенность. Самооценка

Тревога, беспокойная спутница Совершенства

  • 23 марта 2008

Есть люди, у которых обычный стандарт жизни — совершенство во всём. Такое стремление к порядку и правильности принято считать положительными чертами. В характеристиках и рекомендациях эти достоинства упоминаются в первых строках. А в школе за это выдавали почетную грамоту.

Такой человек действительно удобен в общественной жизни, и часто он становится тем, для кого применяют термин «успешный». Такой ребенок — мечта любого среднестатистического родителя, такой сотрудник — мечта каждого босса. Продолжение ряда не будет столь оптимистичным. Такой клиент — частый гость психолога-консультанта.

Убеждение г-на/г-жи Совершенство: если все правильно сделаешь сейчас — считай, что будущее у тебя в кармане. Такая логика требует неусыпного контроля за всем, что попадает в поле внимания Совершенства. А в каждой жизненной ситуации столько всего происходит, и все постоянно меняется! Особенно сложно с живыми людьми —каждый норовит поступить по-своему, у каждого свое настроение. Приходится много бороться за безупречный результат. И даже стопроцентные старания не увенчиваются стопроцентным успехом. Никогда невозможно быть полностью спокойным. Только наполируешь все до блеска — как снова пылинка на капот легла! жена пасту зубную не закрыла! собака корм вокруг миски разбросала! ребенок в песочнице разлёгся! муж опять не то гостям сказал!

Трагедия ждет каждого, кто представляет жизнь как ограниченный набор условий. Будто бы достаточно этот набор тщательно изучить — и вот ты уже можешь прогнозировать будущее. А если будущее известно, и на него можно влиять («все исходные условия задачи известны») — вот уже и уходит тревога, можно позволить себе спокойствие. Не спешите расслабляться.

Совершенство хочет жить так, как будто не существует непредвиденных обстоятельств — болезней, аварий, ураганов, внезапной смерти, социальных потрясений, обмана, разочарований, старости. И Совершенству тревожно — в душе-то он знает, что не знает, чего ожидать. Потому что на каждом шагу он сталкивается с непредсказуемостью жизни — с тем, что другие (даже маленькие дети!) имеют свою необъяснимую волю, что получается не так, как хочешь, что жизнь преподносит сюрпризы, как бы тщательно к ней ни готовился.

Откажитесь от убеждения, что жизнь механически устроена: достаточно хорошо разобраться, из чего она состоит, и как все функционирует — и порядок! И не учите этому детей. В жизни нет порядка, она устроена по-живому, в ней неисчислимое количество элементов — и все сложно взаимодействуют друг с другом, и постоянно все изменяются, развиваются. Невозможно раз и навсегда навести порядок, а потом наконец-то жить.

Жизнь — это неопределенность, и не надейтесь в этом «до конца» разобраться. Хотите рассмешить Бога — расскажите ему о своих планах. Если вы хотите контролировать что-то, частью чего вы сами являетесь — например, окружающий вас мир, знайте заранее — с такой задачей вам не справиться. Кто хочет контролировать других — теряет контроль над собой. Приходится часто выходить из себя. Приступы паники, страх, раздражение, тревога… Знакомо вам такое?

Позаботьтесь о себе — контролируйте и дисциплинируйте свои мысли, воспитывайте свои эмоции, закаляйте свой дух умением принимать то, что дает вам жизнь. Перестаньте сокрушаться о том, что должно было быть по-другому! Все уже произошло. Все уже происходит. Учитесь жить в мире, где всегда чего-то не хватает. Простите себя, близких, весь мир за видимое вам несовершенство, и дайте очаровать себя этим многообразием, сложностью и неповторимостью. Различайте главное и неважное в жизни. И помните, что только личное всегда имеет смысл.

Share
Tweet
Share
Like
Ольга Орлова

Я автор этого сайта, веду свой блог о психологии с 2008 года. Всё, что вы здесь читаете и смотрите, основано на моём тридцатилетнем опыте консультирования — на реальных случаях из практики. Все решения и рецепты, которые я предлагаю — проверены, и приводят к улучшениям. Если и Вам пора что-то менять к лучшему, не бойтесь перемен. Перемены неизбежны. Читайте, смотрите, участвуйте — и изменения произойдут. Изменения чудесны. Добро пожаловать!

Previous Article
  • Общение. Отношения
  • Уверенность. Самооценка

Победитель или счастливый?

  • 18 марта 2008
Посмотреть
Next Article
  • Общение. Отношения

Слово «всегда» — яд и лекарство

  • 28 марта 2008
Посмотреть
Вам также может понравиться
Как стать счастливым - 2025. Формула счастья
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Как стать счастливым – 2025. Формула счастья

  • Ольга Орлова
  • 1 января 2025
Депрессия. Почему у вас должна быть депрессия?
Посмотреть
  • Психология любви
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Депрессия. Почему у вас должна быть депрессия?

  • Ольга Орлова
  • 10 октября 2024
50 лет возраст. 100 кг вес. Так зачем жить?
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

50 лет возраст. 100 кг вес. Так зачем жить?

  • Ольга Орлова
  • 2 сентября 2024
Низкая самооценка и тревожность. Мантра против тревожности
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Низкая самооценка и тревожность. Мантра против тревожности

  • Ольга Орлова
  • 6 июня 2024
Я во всём сомневаюсь. Хочу быть объективным!
Посмотреть
  • Психология любви
  • Уверенность. Самооценка

Я во всём сомневаюсь. Хочу быть объективным!

  • Ольга Орлова
  • 7 мая 2024
Я не верю, что у меня получится! Как поверить в себя?
Посмотреть
  • Уверенность. Самооценка

Я не верю, что у меня получится! Как поверить в себя?

  • Ольга Орлова
  • 10 апреля 2024
Хочу психологический диагноз!
Посмотреть
  • Уверенность. Самооценка

Хочу психологический диагноз! КТО Я?! – Отвечает психолог

  • Ольга Орлова
  • 23 марта 2024
Верить в плохое или в хорошее – как правильно?
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Верить в плохое или в хорошее – как правильно?

  • Ольга Орлова
  • 1 февраля 2024
Как стать счастливым –2024. Формула счастья
Посмотреть
  • Обо всём
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Как стать счастливым – 2024. Формула счастья

  • Ольга Орлова
  • 1 января 2024

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

about
Ольга Орлова
Психолог
Консультации онлайн.
Частная практика в Риге.
+371 29 105 345
info@olgaorlova.online
ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
ОТЗЫВЫ
Slide 1

«Никогда в жизни не занималась с психологом. Результат превзошел все мои ожидания! Я знала, чтo получу новые знания, узнаю секреты успеха, но что во мне самой произойдут положительные, удивительные и приятные изменения, стало для меня неожиданностью. Я начинаю чувствовать настоящий вкус жизни».

Анна Ю.

Slide 2

«Я был уже на вашем тренинге, на семинар пошёл, будучи уверенным, что получу там что-то полезное для себя, на что можно опираться, и чтобы продолжать работу над собой. Мне очень нравятся «лекарственные методики», которые вы даёте, они такие точечные, реалистичные и быстродействующие».

Ренарс В.

Slide 3

«Благодарю Вас — получила именно то, что мне было нужно. Со временем ещё больше убеждаюсь, как удивительно мои ожидания в работе с вами оправдались. Очень аккуратно были задеты глубинные вещи, которые меня волнуют. Вы проницательно определили, что мне важно, и от чего я пытаюсь избавиться. Я как-то незаметно начинаю верить в себя».

Рита М.

Slide 4

«Впервые был на платном вебинаре, и это того стоило. Вначале было небольшое сомнение, что он мне подойдет, но на первом же занятии оно полностью развеялось. Вы объяснили, как все работает и в какую сторону двигаться. Большое спасибо».

Алекс Ш.

Слайд 5

«Отпала зацикленность на прошлых неудачах, открылось видение новых возможностей, горизонты расширились, и приблизилось далёкие цели. В будущее смотрится смелее и приятнее. Думаю, это уверенность в себе. Мне не страшно съезжать от родителей, страх постепенно сменяется волнительным предвкушением свободы действий».

Айна З.

Слайд 6

«Стала сдержаннее и спокойнее реагировать на эмоциональные вспышки детей. Сделала несколько выводов, о которых надо задуматься. Занятие прошло в непринуждённой и приятной атмосфере, очень порадовала Ольга своим пониманием ситуации, не было упрёков и осуждения, которых я побаивалась по опыту семинаров у других психологов. Спасибо!»

Татьяна Е.

Слайд 7

«Спасибо Вам, Ольга! Мой настрой плавно меняется в сторону удовлетворения. Я сейчас себя ощущаю, как после глотка свежего воздуха — я почувствовала в себе силы, как быть свободной и самостоятельной. В отношениях ушло напряжение, как-то не думаю «понравлюсь — не понравлюсь», больше естественности. Я рада, что Вас нашла».

Альбина Ш.

Слайд 8

«Восхищаюсь обилием «заготовок», которые вы даёте — фраз, которые добавляют колорит в общении! На Вашем тренинге я сделала открытие — видение схем и моделей. Если раньше я воспринимала «танец» целиком, то теперь выделяю па-схемы, которые сама освоила. Это вычленение и структурирование так захватывающе!»

Елена С.

Слайд 9

«При желании ваши методы можно применять даже гораздо шире в своей жизни, не только в тех ситуациях, которые мы разбирали. Вы даёте информацию чётко, понятно, легко запоминается. Семинар вы провели с душой. Чувствуется, что вам небезразличны ваши слушатели».

Наталья В.

Слайд 10

«Спасибо, Вы ответили на мои вопросы! Я думала, что многое осознавала, но на консультациях вскрылся другой пласт, где видишь не только поверхность, а понимаешь, что это — глубокое море. Мне всё казалось не таким запущенным, но вы показали мне настоящую глубину и дали возможность выбраться».

Майя К.

Слайд 11

«В Вашем изложении всё становится понятно: не только технически — что и как надо делать, но и почему это работает. В жизни на мелочи не обращаешь внимания, но Вы открыли столько нюансов! Попробовал в тот же день — всё точно так и работает: и на собеседника действует как надо, и моё самочувствие совершенно другое».

Вадим Т.

Слайд 12

«Был когда-то сложный период, я находилась между двумя минусами. От психологов ничего, кроме потраченных денег и разочарования, не получила. Как жаль, что я тогда не знала Вас!!! Вы профессионал!!! Это чувствуется прямо с первых минут!!! Ваши консультации не только помогают — они учат, направляют, заряжают позитивом!!!».

Виктория Н.

РУБРИКИ БЛОГА
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка
  • Общение. Отношения
  • Проблемы в семье
  • Психология любви
  • Родителям о детях
  • Обо всём

Подписка на новости + книга

Подпишитесь на новости и получите в подарок мою книгу
Краткое руководство по решению проблем

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - 12_320.jpg

Пожалуйста, подождите...

Благодарим за подписку!

Подписка на новости

Вы ничего не пропустите, если подпишетесь

Пожалуйста, подождите...

Благодарим за подписку!

Olga Orlova
  • БЛОГ
  • ТРЕНИНГИ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • КОНТАКТЫ
  • ПРАВИЛА

Ольга Орлова. Психолог. Частная практика в Риге. Консультации онлайн.

© Olga Orlova, 2008 — 2025.

Input your search keywords and press Enter.