• БЛОГ
    • Психология. Рецепты
    • Уверенность. Самооценка
    • Общение. Отношения
    • Психология любви
    • Проблемы в семье
    • Родителям о детях
    • Обо всём
  • ТРЕНИНГИ
    • Уверенность. Самооценка
    • Любовь. Отношения. Семья
    • Мотивация. Удача. Деньги
    • Общение. Манипуляции
    • Как противостоять критике
    • Дети. Как воспитывать
    • Учёба. Экзамены
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
    • Записаться на консультацию
    • Стоимость консультаций
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
YouTube 84K
Olga Orlova
Хочу на консультацию
Olga Orlova
  • БЛОГ
    • Психология. Рецепты
    • Уверенность. Самооценка
    • Общение. Отношения
    • Психология любви
    • Проблемы в семье
    • Родителям о детях
    • Обо всём
  • ТРЕНИНГИ
    • Уверенность. Самооценка
    • Любовь. Отношения. Семья
    • Мотивация. Удача. Деньги
    • Общение. Манипуляции
    • Как противостоять критике
    • Дети. Как воспитывать
    • Учёба. Экзамены
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
    • Записаться на консультацию
    • Стоимость консультаций
  • ОБО МНЕ
  • КОНТАКТЫ
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Заклинание против лени

  • 18 января 2014

7 слов, которые легко уничтожат даже самую большую лень

Чем больше дело, которое мы затеваем — тем труднее за него взяться. Особенно трудно заставить себя приступить к делу, когда результат получишь не сразу, а спустя какое-то время.

Такова психологическая закономерность: чтобы начать действовать, человеку требуется намного больше энергии, чем просто продолжать, когда он уже «втянулся». Именно поэтому люди откладывают, оттягивают, волынят — словом, ленятся.

Многие предпочитают уповать на «волшебный пинок», «толчок» и тому подобные — пусть и сомнительные для уважающего себя человека средства — но всё же призванные придать энергию, завести, сдвинуть с мёртвой точки. А иначе приходится долго «подступаться» к делу, с переменным успехом выпутываясь из ласковых сетей лени.

Как сделать это без всякого пинка?

“Всё равно я не смогу сделать сегодня всё! Так какая разница — возьмусь я сейчас или завтра, или в понедельник? Вот соберусь с силами…” Ежедневно практикуясь в подобных размышлениях, вы можете превратиться в ленивого человека.

Как же уничтожить лень в зародыше и заняться делом? Примените Заклинание против лени, и сделайте это правильно.

Как только вами снова начнёт овладевать течение привычных мыслей: “Всё равно я не смогу сделать сегодня всё! Так какая разница…” — остановитесь и произнесите 7 магических слов — Заклинание против лени:

Лучше сделать хоть что-то, чем совсем ничего!

И сразу же сделайте что-то, пусть даже совсем маленькую часть вашего большого заглохшего неподъёмного дела. Начните делать его с любого конца — ваша задача очень маленькая и очень простая: недолго думая, честно сделать хоть что-то.

Секрет Заклинания против лени

Хочу вас предупредить, что Заклинание против лени — с секретом. И если вы не знаете секрета — заклинание не подействует. Секрет в том, что вы должны вовремя остановиться.

Когда вы произносите «сделать хоть что-то» — это не означает, что вы должны впрячься — и работать, работать, работать — пока не свалитесь с копыт. Это было бы самообманом, и это самая большая ошибка, на которой многие спотыкаются.

Сделать хоть что-то — значит сделать совсем немного, для начала — даже меньше, чем вам по силам. Только так ваше глубинное Я вам поверит и по заклинанию предоставит все ресурсы для действия — и не только на этот, но и на следующий раз!

Если же вы переборщите и изнурите себя в самом начале — на радостях от могущества заклинания — и замахнётесь не на «хоть что-то», а на ого-го-го! — то заклинание потеряет силу.

Будьте умеренны!

Как бы вам ни хотелось создать огромный задел прямо с первого захода (привычно опасаясь, что мотивировать себя на следующий шаг будет так же трудно, как и на первый) — всё же будьте умеренны. Идите маленькими шагами, но не останавливайтесь.

Пока у вас не сложится привычка делить задачу на посильные части и работать — постоянно и ритмично — на большую задачу с отдалённым результатом, произносите заклинание — каждый раз, как только почувствуете, что одолевает лень:

Лучше сделать хоть что-то, чем совсем ничего!

Вы удивитесь, но успех придёт намного раньше, чем вы поверите в волшебную силу Заклинания против лени! Только личное всегда имеет смысл.

Вы можете прямо сейчас заказать Тренинг против лени. Как быстро избавиться от лени — без напряжения и усилий – 20 надёжных способов легко побороть лень. Это самый востребованный тренинг на тему борьбы с ленью, читайте отзывы участников и тех, кто прошёл тренинг самостоятельно — и ЗАКАЗЫВАЙТЕ ЗДЕСЬ

Share
Tweet
Share
Like
Ольга Орлова

Я автор этого сайта, веду свой блог о психологии с 2008 года. Всё, что вы здесь читаете и смотрите, основано на моём тридцатилетнем опыте консультирования — на реальных случаях из практики. Все решения и рецепты, которые я предлагаю — проверены, и приводят к улучшениям. Если и Вам пора что-то менять к лучшему, не бойтесь перемен. Перемены неизбежны. Читайте, смотрите, участвуйте — и изменения произойдут. Изменения чудесны. Добро пожаловать!

Previous Article
  • Обо всём
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Как стать счастливым в 2014 году

  • 5 января 2014
Посмотреть
Next Article
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Время — не деньги. Вам не хватает уверенности и других ресурсов

  • 2 февраля 2014
Посмотреть
Вам также может понравиться
Как стать счастливым - 2025. Формула счастья
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Как стать счастливым – 2025. Формула счастья

  • Ольга Орлова
  • 1 января 2025
Депрессия. Почему у вас должна быть депрессия?
Посмотреть
  • Психология любви
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Депрессия. Почему у вас должна быть депрессия?

  • Ольга Орлова
  • 10 октября 2024
50 лет возраст. 100 кг вес. Так зачем жить?
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

50 лет возраст. 100 кг вес. Так зачем жить?

  • Ольга Орлова
  • 2 сентября 2024
Низкая самооценка и тревожность. Мантра против тревожности
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Низкая самооценка и тревожность. Мантра против тревожности

  • Ольга Орлова
  • 6 июня 2024
Я во всём сомневаюсь. Хочу быть объективным!
Посмотреть
  • Психология любви
  • Уверенность. Самооценка

Я во всём сомневаюсь. Хочу быть объективным!

  • Ольга Орлова
  • 7 мая 2024
Я не верю, что у меня получится! Как поверить в себя?
Посмотреть
  • Уверенность. Самооценка

Я не верю, что у меня получится! Как поверить в себя?

  • Ольга Орлова
  • 10 апреля 2024
Хочу психологический диагноз!
Посмотреть
  • Уверенность. Самооценка

Хочу психологический диагноз! КТО Я?! – Отвечает психолог

  • Ольга Орлова
  • 23 марта 2024
Верить в плохое или в хорошее – как правильно?
Посмотреть
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Верить в плохое или в хорошее – как правильно?

  • Ольга Орлова
  • 1 февраля 2024
Как стать счастливым –2024. Формула счастья
Посмотреть
  • Обо всём
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка

Как стать счастливым – 2024. Формула счастья

  • Ольга Орлова
  • 1 января 2024
4 comments
  1. Karina:
    20 января 2014 в 10:06 дп

    Спасибо Ольга за это замечательное напоминание ))) Как раз сегодня переслушивала один из ваших тренингов. А на завтра запланировала именно такое неподъемное дело. С отдаленным и вовсе не гарантированным результатом. А тут как перст судьбы – уже готовое заклинание. Вот завтра с утра и начнем колдовать!

    Ответить
    1. Ольга Орлова:
      20 января 2014 в 10:07 дп

      Карина, желаю успеха – и уверена, что так и будет – уж это ваш не первый опыт, а можно сказать – традиция 🙂 Так почему бы её не поддержать?

      Ответить
  2. Karina:
    20 января 2014 в 10:08 дп

    Спасибо за напутствие! Теперь заклинаний уже два – ну не могу же я публично и перед вами объявить о планах по завоеванию мира, а завтра совсем-совсем ничего для этого не сделать 😀

    Ответить
    1. Ольга Орлова:
      20 января 2014 в 10:09 дп

      как минимум – хоть что-то 🙂

      Ответить

Добавить комментарий для Karina Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

about
Ольга Орлова
Психолог
Консультации онлайн.
Частная практика в Риге.
+371 29 105 345
info@olgaorlova.online
ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
ОТЗЫВЫ
Slide 1

«Никогда в жизни не занималась с психологом. Результат превзошел все мои ожидания! Я знала, чтo получу новые знания, узнаю секреты успеха, но что во мне самой произойдут положительные, удивительные и приятные изменения, стало для меня неожиданностью. Я начинаю чувствовать настоящий вкус жизни».

Анна Ю.

Slide 2

«Я был уже на вашем тренинге, на семинар пошёл, будучи уверенным, что получу там что-то полезное для себя, на что можно опираться, и чтобы продолжать работу над собой. Мне очень нравятся «лекарственные методики», которые вы даёте, они такие точечные, реалистичные и быстродействующие».

Ренарс В.

Slide 3

«Благодарю Вас — получила именно то, что мне было нужно. Со временем ещё больше убеждаюсь, как удивительно мои ожидания в работе с вами оправдались. Очень аккуратно были задеты глубинные вещи, которые меня волнуют. Вы проницательно определили, что мне важно, и от чего я пытаюсь избавиться. Я как-то незаметно начинаю верить в себя».

Рита М.

Slide 4

«Впервые был на платном вебинаре, и это того стоило. Вначале было небольшое сомнение, что он мне подойдет, но на первом же занятии оно полностью развеялось. Вы объяснили, как все работает и в какую сторону двигаться. Большое спасибо».

Алекс Ш.

Слайд 5

«Отпала зацикленность на прошлых неудачах, открылось видение новых возможностей, горизонты расширились, и приблизилось далёкие цели. В будущее смотрится смелее и приятнее. Думаю, это уверенность в себе. Мне не страшно съезжать от родителей, страх постепенно сменяется волнительным предвкушением свободы действий».

Айна З.

Слайд 6

«Стала сдержаннее и спокойнее реагировать на эмоциональные вспышки детей. Сделала несколько выводов, о которых надо задуматься. Занятие прошло в непринуждённой и приятной атмосфере, очень порадовала Ольга своим пониманием ситуации, не было упрёков и осуждения, которых я побаивалась по опыту семинаров у других психологов. Спасибо!»

Татьяна Е.

Слайд 7

«Спасибо Вам, Ольга! Мой настрой плавно меняется в сторону удовлетворения. Я сейчас себя ощущаю, как после глотка свежего воздуха — я почувствовала в себе силы, как быть свободной и самостоятельной. В отношениях ушло напряжение, как-то не думаю «понравлюсь — не понравлюсь», больше естественности. Я рада, что Вас нашла».

Альбина Ш.

Слайд 8

«Восхищаюсь обилием «заготовок», которые вы даёте — фраз, которые добавляют колорит в общении! На Вашем тренинге я сделала открытие — видение схем и моделей. Если раньше я воспринимала «танец» целиком, то теперь выделяю па-схемы, которые сама освоила. Это вычленение и структурирование так захватывающе!»

Елена С.

Слайд 9

«При желании ваши методы можно применять даже гораздо шире в своей жизни, не только в тех ситуациях, которые мы разбирали. Вы даёте информацию чётко, понятно, легко запоминается. Семинар вы провели с душой. Чувствуется, что вам небезразличны ваши слушатели».

Наталья В.

Слайд 10

«Спасибо, Вы ответили на мои вопросы! Я думала, что многое осознавала, но на консультациях вскрылся другой пласт, где видишь не только поверхность, а понимаешь, что это — глубокое море. Мне всё казалось не таким запущенным, но вы показали мне настоящую глубину и дали возможность выбраться».

Майя К.

Слайд 11

«В Вашем изложении всё становится понятно: не только технически — что и как надо делать, но и почему это работает. В жизни на мелочи не обращаешь внимания, но Вы открыли столько нюансов! Попробовал в тот же день — всё точно так и работает: и на собеседника действует как надо, и моё самочувствие совершенно другое».

Вадим Т.

Слайд 12

«Был когда-то сложный период, я находилась между двумя минусами. От психологов ничего, кроме потраченных денег и разочарования, не получила. Как жаль, что я тогда не знала Вас!!! Вы профессионал!!! Это чувствуется прямо с первых минут!!! Ваши консультации не только помогают — они учат, направляют, заряжают позитивом!!!».

Виктория Н.

РУБРИКИ БЛОГА
  • Психология. Рецепты
  • Уверенность. Самооценка
  • Общение. Отношения
  • Проблемы в семье
  • Психология любви
  • Родителям о детях
  • Обо всём

Подписка на новости + книга

Подпишитесь на новости и получите в подарок мою книгу
Краткое руководство по решению проблем

Это изображение имеет пустой атрибут alt; его имя файла - 12_320.jpg

Пожалуйста, подождите...

Благодарим за подписку!

Подписка на новости

Вы ничего не пропустите, если подпишетесь

Пожалуйста, подождите...

Благодарим за подписку!

Olga Orlova
  • БЛОГ
  • ТРЕНИНГИ
  • КОНСУЛЬТАЦИИ
  • КОНТАКТЫ
  • ПРАВИЛА

Ольга Орлова. Психолог. Частная практика в Риге. Консультации онлайн.

© Olga Orlova, 2008 — 2025.

Input your search keywords and press Enter.